若暴雨持续不停，就该提前做好防洪准备。地势低洼地区可采取围堵措施，如用沙袋、草包、挡板等堵在门口等进水处；不要将垃圾、杂物等丢进排水道，以防堵塞后排水不畅。一旦房屋进水，应立即切断电源及气源。暴雨期间尽量不要外出，如必须外出，应尽量绕开积水严重的地方。
　　同时，做好物资准备。准备一台无线电收音机，随时收听、了解各种相关信息；准备大量饮用水，多备罐装果汁和保质期长的食品；准备保暖的衣物及治疗感冒、痢疾、皮肤感染的药品；准备可用做通讯联络的物品，如手电筒、蜡烛、打火机、颜色鲜艳的衣物及旗帜、哨子等，以备需要时当作信号；机动车加满油，保证随时可以开动。
　　洪水袭来时，要沉着面对。尽量防止洪水涌入室内，来不及转移到安全区域，就向高处转移。不慎落水时，要及时脱掉鞋子，减少阻力，将头露出水面，调整呼吸。徒身漂浮时，不要做无谓的挣扎，尽可能节省体力。若多人同时落水，可以手拉手，用牵制力共同抵御洪水。
　　洪水过后，赶紧清洗消毒防病。洪灾后容易出现肠道、皮肤、呼吸道感染等传染病，手指划破用碘酒、酒精消毒，贴创可贴以防感染；被虫咬的，用清凉油、皮康霜等药品涂抹患处。
　　洪水退后，要彻底清理室内外环境，搞好卫生。被淹过的家中，用漂白粉进行消毒；垃圾清理后的环境，用漂白粉等进行处理，以防洪水过后疫情发生。同时，要注意饮食卫生，不吃腐败变质或被洪水浸泡过的食物，不吃淹死、病死的畜禽，不用脏水漱口或洗瓜果蔬菜，碗筷、刀、砧板、抹布也应严格消毒，生熟食品要分开存放，水产品和海鲜食物要煮熟煮透再吃。