青光眼是仅次于白内障的第二大致盲因素
40岁以后要定期查眼压眼底
编者按
3月6日是“世界青光眼日”。据了解，青光眼是仅次于白内障的第二大致盲因素，也是第一位不可逆性致盲因素。目前，全球共有近7000万青光眼患者，预计到2020年将达到近8000万。我国青光眼发病率0.68%，但随着年龄的增长发病率越来越高，65岁后达4%。
青光眼是不可逆转的致盲眼病，通常称为“光明的偷盗者”，疾病初期无明显症状，往往当疾病进展到晚期，才因视力丧失、生活不便而察觉。目前，大部分患者因在早期不知道自己患有青光眼而未得到及时诊治，遗憾终身。“不要让青光眼暗淡了您的世界”是今年“世界青光眼日”活动的主题，以提醒广大人群对青光眼防治知识的重视，以期达到及早发现，及时诊断和治疗。
冬春交替，要警惕急性青光眼发作
今年75岁的李大妈，胃肠功能比较差，家里一直备有助消化和保护胃肠道的药。近日，她又出现恶心、呕吐的症状，就自行吃了点肠胃药，但症状始终没有减轻，反而出现头痛，眼睛红痛、看不清楚等症状。去医院一查，竟是急性青光眼发作。
“急性青光眼的主要症状是眼睛酸胀，有疼痛感，有时还有头痛、恶心呕吐等症状，容易和普通的胃肠道疾病混淆。”接诊的杭州市红十字会医院眼科许国忠副主任医师说，最近这段时间，红会医院就碰到了好几位类似患者，都是从消化科转过来的。
一般来说，急性青光眼的发作与季节和情绪有很大的关系，冬春交替时，人的情绪开始活跃起来，也就到了急性青光眼的高发期。
四五十岁以上的中老年人是急性青光眼的高危人群，这些人在这段时间一旦出现头痛、恶心、呕吐等症状时，要警惕急性青光眼发作，及时到医院眼科治疗。“青光眼是一种引起视神经损害的疾病，要是延误诊治，轻则会让人视物不清楚，严重的甚至会导致失明。”
此外，自身的眼球发育差或像长时间看报纸等过度用眼，也是诱发急性青光眼的因素。
许医生建议，中老年人在光线暗的地方少待，一次性喝水也不要太多，因为待在暗的地方或一次性喝水太多时，会导致瞳孔放大，跟着眼压升高，最终致使急性青光眼发作。
如何早期发现青光眼
青光眼是常见眼病，可发生在任何年龄段，发病几率随年龄的增加而增大。由于青光眼会造成眼组织尤其是视神经损害，而视神经损害一旦发生则不可逆转，即使经过治疗，受损的视功能也无法恢复，因此青光眼是严重的致盲性眼病。它不会自行痊愈，也不会自行中止，如果听其自然，它就会持续发展直至失明。
不同类型的青光眼有不同的临床表现。急性闭角型青光眼急性发作时，由于眼压急剧升高，强烈的症状及难以忍受的痛苦使患者多能及时就医；而其他青光眼都是以隐蔽和缓慢的方式进展，在病程早期眼睛既不红也不痛，视力亦无明显改变，所以人群中有不少人对自己的青光眼病一无所知。少数人出现轻微眼胀、视力疲劳、视物模糊、偶尔有虹视，经休息后好转，视力无明显下降。因此，也常被忽视而延误就医。当病情发展到中晚期，患者逐渐视物模糊或感到视野缩小，工作和生活受到影响时才到医院检查，这时青光眼的视神经损害已很严重了。这些在不知不觉中患病的青光眼比急性发作的青光眼更具有危险性，因此必须对此提高警惕。
青光眼治疗的关键在于早期治疗，而前提条件是早期发现和诊断。只有在青光眼早期，视神经损害很轻或不重的前提下，治疗才能获得较好的效果。所以，有以下情况者，应尽快到医院做青光眼排除检查，以便早期发现青光眼。
1.身体普查中被怀疑有青光眼者。40岁后，每年应定期查眼压、眼底。
2.有青光眼家族史者。每一位家庭成员都应认真检查一次，必要时做长期的定期观察。
3.一眼诊断为青光眼，另一眼应尽早检查。
4.患有与青光眼有关的全身性疾病，如糖尿病、高血压、低血压、高脂血症等。
5.患有与青光眼有关的其他眼病，如高度近视、高度远视以及眼底出血等。
6.出现青光眼常见的症状：眼胀、头痛、虹视、视力下降等。
有以上高危因素的人并不一定有青光眼，但初次检查结果无青光眼迹象，并不保证以后不发生青光眼，故仍应根据眼科医生的建议定期随诊。
治疗青光眼，复查很重要
青光眼一旦被确诊，就应立即予以治疗。治疗目的是降低眼压，防止视神经进一步损害，保护视功能。治疗措施包括药物治疗、激光治疗和手术治疗。对于不同类型、不同发病阶段的青光眼，治疗方案各不相同，医生会根据患者具体情况提出具体治疗方案。
青光眼患者定期到医院复查是非常重要的。通过复查，眼科医生对患者的病情和治疗情况有一个跟踪性的了解，借此判断病情是否进展以及进展的程度，及时对治疗方案进行调整和补充。总之，只有医生恰当的治疗和患者定期复查相结合，才能将青光眼置于最好的控制和监督下，患者才有希望获得最理想的治疗效果。
本报综合报道
小 贴 士
办公族防治青光眼妙招
日本的一项研究发现，每天面对电脑显示屏9小时或以上的人士，患上青光眼的机会是普通人群的两倍，近视患者更是高危人士。办公族做好以下几点很重要：
一、显示屏必须干净，并把光度及对比度调校至最舒适的度数，摆放显示屏的位置要适中，光线必须来自两边，而不是来自前后面。
二、每20分钟左右让眼睛休息一会儿，显示屏背后必须有足够的空间让眼睛放远视野。
三、佩戴眼镜以纠正视力毛病。
四、定期检查眼睛。
青光眼是不可逆转的致盲眼病，通常称为“光明的偷盗者”，疾病初期无明显症状，往往当疾病进展到晚期，才因视力丧失、生活不便而察觉。目前，大部分患者因在早期不知道自己患有青光眼而未得到及时诊治，遗憾终身。“不要让青光眼暗淡了您的世界”是今年“世界青光眼日”活动的主题，以提醒广大人群对青光眼防治知识的重视，以期达到及早发现，及时诊断和治疗。
冬春交替，要警惕急性青光眼发作
今年75岁的李大妈，胃肠功能比较差，家里一直备有助消化和保护胃肠道的药。近日，她又出现恶心、呕吐的症状，就自行吃了点肠胃药，但症状始终没有减轻，反而出现头痛，眼睛红痛、看不清楚等症状。去医院一查，竟是急性青光眼发作。
“急性青光眼的主要症状是眼睛酸胀，有疼痛感，有时还有头痛、恶心呕吐等症状，容易和普通的胃肠道疾病混淆。”接诊的杭州市红十字会医院眼科许国忠副主任医师说，最近这段时间，红会医院就碰到了好几位类似患者，都是从消化科转过来的。
一般来说，急性青光眼的发作与季节和情绪有很大的关系，冬春交替时，人的情绪开始活跃起来，也就到了急性青光眼的高发期。
四五十岁以上的中老年人是急性青光眼的高危人群，这些人在这段时间一旦出现头痛、恶心、呕吐等症状时，要警惕急性青光眼发作，及时到医院眼科治疗。“青光眼是一种引起视神经损害的疾病，要是延误诊治，轻则会让人视物不清楚，严重的甚至会导致失明。”
此外，自身的眼球发育差或像长时间看报纸等过度用眼，也是诱发急性青光眼的因素。
许医生建议，中老年人在光线暗的地方少待，一次性喝水也不要太多，因为待在暗的地方或一次性喝水太多时，会导致瞳孔放大，跟着眼压升高，最终致使急性青光眼发作。
如何早期发现青光眼
青光眼是常见眼病，可发生在任何年龄段，发病几率随年龄的增加而增大。由于青光眼会造成眼组织尤其是视神经损害，而视神经损害一旦发生则不可逆转，即使经过治疗，受损的视功能也无法恢复，因此青光眼是严重的致盲性眼病。它不会自行痊愈，也不会自行中止，如果听其自然，它就会持续发展直至失明。
不同类型的青光眼有不同的临床表现。急性闭角型青光眼急性发作时，由于眼压急剧升高，强烈的症状及难以忍受的痛苦使患者多能及时就医；而其他青光眼都是以隐蔽和缓慢的方式进展，在病程早期眼睛既不红也不痛，视力亦无明显改变，所以人群中有不少人对自己的青光眼病一无所知。少数人出现轻微眼胀、视力疲劳、视物模糊、偶尔有虹视，经休息后好转，视力无明显下降。因此，也常被忽视而延误就医。当病情发展到中晚期，患者逐渐视物模糊或感到视野缩小，工作和生活受到影响时才到医院检查，这时青光眼的视神经损害已很严重了。这些在不知不觉中患病的青光眼比急性发作的青光眼更具有危险性，因此必须对此提高警惕。
青光眼治疗的关键在于早期治疗，而前提条件是早期发现和诊断。只有在青光眼早期，视神经损害很轻或不重的前提下，治疗才能获得较好的效果。所以，有以下情况者，应尽快到医院做青光眼排除检查，以便早期发现青光眼。
1.身体普查中被怀疑有青光眼者。40岁后，每年应定期查眼压、眼底。
2.有青光眼家族史者。每一位家庭成员都应认真检查一次，必要时做长期的定期观察。
3.一眼诊断为青光眼，另一眼应尽早检查。
4.患有与青光眼有关的全身性疾病，如糖尿病、高血压、低血压、高脂血症等。
5.患有与青光眼有关的其他眼病，如高度近视、高度远视以及眼底出血等。
6.出现青光眼常见的症状：眼胀、头痛、虹视、视力下降等。
有以上高危因素的人并不一定有青光眼，但初次检查结果无青光眼迹象，并不保证以后不发生青光眼，故仍应根据眼科医生的建议定期随诊。
治疗青光眼，复查很重要
青光眼一旦被确诊，就应立即予以治疗。治疗目的是降低眼压，防止视神经进一步损害，保护视功能。治疗措施包括药物治疗、激光治疗和手术治疗。对于不同类型、不同发病阶段的青光眼，治疗方案各不相同，医生会根据患者具体情况提出具体治疗方案。
青光眼患者定期到医院复查是非常重要的。通过复查，眼科医生对患者的病情和治疗情况有一个跟踪性的了解，借此判断病情是否进展以及进展的程度，及时对治疗方案进行调整和补充。总之，只有医生恰当的治疗和患者定期复查相结合，才能将青光眼置于最好的控制和监督下，患者才有希望获得最理想的治疗效果。
本报综合报道
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办公族防治青光眼妙招
日本的一项研究发现，每天面对电脑显示屏9小时或以上的人士，患上青光眼的机会是普通人群的两倍，近视患者更是高危人士。办公族做好以下几点很重要：
一、显示屏必须干净，并把光度及对比度调校至最舒适的度数，摆放显示屏的位置要适中，光线必须来自两边，而不是来自前后面。
二、每20分钟左右让眼睛休息一会儿，显示屏背后必须有足够的空间让眼睛放远视野。
三、佩戴眼镜以纠正视力毛病。
四、定期检查眼睛。
