维C泡腾片是一种保健食品，并不具备治病的功效。但笔者却发现，一些老百姓把维C泡腾片当做药物治疗疾病。专家提醒，维C泡腾片有提高免疫力的作用，在疾病的治疗和恢复中只起辅助作用，不能替代药品，而且长期大剂量服用维C泡腾片，会给人体带来负面影响。
　　台州市路桥区陆女士的儿子有过敏性鼻炎，医生建议激素治疗，但陆女士对激素有点想法。为了让儿子少用药，她听朋友的推荐，给儿子吃维C泡腾片。
　　台州市椒江区杨先生的女儿经常生病，每次都要吃一堆药，为了减少药物对孩子身体的影响，杨先生也听从朋友的建议开始给孩子吃维C泡腾片。
　　台州医院路桥院区药剂科主任药师楼永海认为，是否服用维C泡腾片，与人体是否缺乏维生素C有关。如果是正常人群，均衡饮食即可保证每日维生素C摄入量，不需要额外补充维C泡腾片。如果是为了治疗疾病服用维C泡腾片，并不可取。
　　楼永海介绍，维生素C可降低毛细血管的通透性，还有促进铁吸收、改善胆固醇代谢、抗组胺、增强免疫力等作用。对于过敏性鼻炎和感冒等疾病，维C泡腾片有提高免疫力的辅助作用，但对于疾病本身仍需要对症的药物治疗。“成年人每天所需的维生素C为30毫克，100毫克已是药用剂量。而市面上的维C泡腾片多为500毫克和1000毫克的规格，后者只适合维生素C严重缺乏者。”楼永海说。
　　对于正常人群，长期服用维C泡腾片，带来的负面影响多于正面作用。楼永海解释，维C泡腾片是一种酸性药，在人体内被分解成草酸，会和尿液中的钙生成草酸钙，如果长期过量服用维C泡腾片，可能会导致泌尿系结石或动脉壁增厚等不良后果。而人体如果适应了高浓度的维生素C，突然停药，会出现牙龈出血、腹泻等症状。
　　他提醒群众，不要盲目相信和滥用保健食品，生病后应正规治疗，如果是为了提高免疫力，运动和均衡饮食是最好的方法。 林樱