第A6版:养生

今天是“全国爱肝日”,你关爱你的肝脏吗?

今年主题为“预防丙肝,防患于未然”。据统计,目前全球有1.8亿人感染丙肝,中国丙肝患者已突破4300万

  •   编者按:3月18日为“全国爱肝日”。众所周知,肝脏是重要的消化解毒器官,肝脏疾病包括乙肝、丙肝等病毒性肝炎以及脂肪肝、肝硬化、肝癌等各类肝病。其中,最普遍的是病毒性肝炎。今年“全国爱肝日”的主题为“预防丙肝,防患于未然”。据世界卫生组织统计,肝病每年造成全世界100多万人死亡,我国的肝病患病率居全世界首位。值得一提的是,丙肝发病率呈上升趋势。丙肝具有传播途径多、预防难度大、转化肝硬化和肝癌的几率高的特点。不过,专家表示,肝病可防、可控、可治,只要端正态度,走出误区,科学诊疗,是可以实现临床康复的。
    【现象】 饮酒无度,29岁青年患上酒精肝
      29岁的彭占国在一家房地产公司上班,由于工作压力大,下班后,他总喜欢叫上三五个朋友聚一聚,喝喝酒、吐吐槽,很是惬意。今年过完年之后,小彭总觉得腹部胀疼,还出现了浑身无力的症状,到医院检查后,他傻眼了,年纪轻轻的他,竟患上了酒精肝。“饮酒无度,长期嗜酒,就可能会发展为酒精肝。”专家说,酒精性肝病一般分为三个阶段,第一个阶段为酒精性脂肪肝,即酒精造成脂质在肝脏中沉积,形成酒精性脂肪肝,或者在肝脏代谢的过程中,代谢中间产物损害肝脏,引起肝功能损害,造成酒精性肝炎;第二个阶段则是长期的过量饮酒加重肝脏负担使肝细胞受损变性、坏死,在修复的过程中纤维组织增生,形成肝纤维化;而第三个阶段则为肝硬化,如继续饮酒,肝纤维化会进一步发展,最终导致肝硬化的形成。
      专家说,正常情况下,酒精进入体内后,10分钟左右即可被吸收,进入血液,被输送至肝脏。当血液中的酒精浓度迅速升高,肝脏无法及时将酒精分解时,血液中的酒精就会沿着循环系统进入人的大脑,抑制中枢神经,造成头晕,反应迟缓等醉酒现象。因此,喝酒最好不要超过这一界限,一旦感到头晕脑胀,应及时注意停止饮酒。
      近年来,酒精肝患病人数逐年上升并呈年轻化趋势。专家介绍说,30至45岁应酬多的商务人士、销售人员、生意人等群体是该病的高发人群。
    【说法】 全球约有1.8亿人感染丙肝,每年新发病例约3.5万例
      今天是“全国爱肝日”,主题为“预防丙肝,防患于未然”。
      “中国是乙肝大国,丙肝疫情也不轻。”杭州西溪医院肝病内二科主任刘惠敏介绍,目前全球有1.8亿人感染丙肝,中国丙肝患者已突破4300万。
      相比乙肝的“家喻户晓”,病毒性肝炎家族的另一位成员——丙肝显得默默无闻。但在医生眼里,它是不折不扣的“沉默杀手”:很多人感染20多年,进展到肝硬化时才发现。
      丙肝是丙型病毒性肝炎的简称,是一种由丙型肝炎病毒(HCV)感染引起的病毒性肝炎。据世界卫生组织统计,全球HCV的感染率约为3%,估计约1.8亿人感染了HCV,每年新发丙型肝炎病例约3.5万例。丙型肝炎可导致肝脏慢性炎症坏死和纤维化,部分患者可发展为肝硬化甚至肝细胞癌,对患者的健康危害极大。
      “丙肝病毒变化太多,所以疫苗研发很困难,一直都没有疫苗来预防。”刘惠敏说,感染乙肝病毒,有时还能心存侥幸,因为到一定时候乙肝病毒可能会被身体清理出去;而一旦感染丙肝病毒,如果放着不管,最后85%的人都会进展为肝硬化,有些甚至会发展成肝癌,最后导致肝功能衰竭。
      这两年,随着检测手段的完善,确诊的丙肝患者越来越多。很多人发现患病都很偶然,比如要做内镜,按常规筛查结果发现丙肝,还有的是在术前检查时发现;也有年轻人跑去献血,结果被告知血液不合格,感染了丙肝。“去献血的人,总觉得自己身体健康才去的,谁会想到自己会感染丙肝?”刘惠敏说,大部分丙肝是慢性感染,所以早期病人没察觉,也不会去查;等到发现症状去查,很多已出现肝硬化,到这个阶段的患者感染起码得有20年了,往往错过了最佳治疗时机。
      刘惠敏治疗过的最小的一位丙肝患者,是一名5岁多的白血病患儿,因输血感染丙肝。因为发现早,治疗也很及时,现在孩子12岁,已经基本治愈。“越早治疗效果越好。”刘惠敏说,丙肝治疗基础方案是干扰素联合利巴韦林,但有些患者不能耐受,疗效也因人而异。
      虽然国外有治疗丙肝的新药,效果很好但费用非常昂贵。
      刘惠敏介绍,和乙肝一样,丙肝也主要通过性接触、血液和母婴三种途径传播。因为没有疫苗可以预防,高危人群及早进行相关检查就非常重要。“共用针具静脉注射毒品者、有多名性伴侣性行为者、同性性行为者都是高危人群。”她提醒说,肝炎的早期轻微症状包括容易疲劳、肝区隐痛、脸色发暗等,其中疲劳感是最明显的,春天很多人感到“春困”,但常常感觉嗜睡、疲劳感明显,也可能是肝炎的早期症状。
      春天要养肝,各种肝病也容易在春季复发,饮酒、用药都要更加讲究。
    【呼吁】 全面认识肝病,养成良好生活习惯保肝爱肝
      肝脏是人体最重要的器官之一,它在人的代谢、消化、解毒、免疫调节等方面均起着非常重要的作用,一旦肝脏异常,便无法发挥应有的功能,人的健康便受到威胁。
      据介绍,肝脏疾病包括乙肝、丙肝等病毒性肝炎以及脂肪肝、酒精肝、肝癌等各类肝病。据调查,我国有近1亿人携带乙肝病毒。研究表明,全球80%的原发性肝癌都是由病毒性肝炎引起的,肝炎、肝硬化、肝癌成为肝炎发展的“三部曲”。
      专家提醒,大家对肝病不能掉以轻心,但也不用过度担忧,很多人对肝病缺乏了解,谈“肝”色变,有的患者病急乱投医,过度用药。其实,肝病可防、可控、可治,只要端正态度,走出误区,科学诊疗,是可以实现临床康复的。此外,还要养成良好的生活习惯,从日常生活中保护肝脏。
    本报综合

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