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第B3版：文摘周刊
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纳凉摇扇子可健身

　　在纳凉时，摇扇子，腕和肩部的协调配合对整个上肢的关节、肌肉、韧带都有锻炼的作用。它不仅可促进肢体内的血液循环，还可增强肌肉的力量，提高韧带的强度，改善各关节协调配合的灵活性，对肩周炎也有很好的预防和治疗作用。 （摘自《生命时报》）
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