最近流行的歌曲完全不会唱,对新鲜事物失去兴趣,除了工作就喜欢宅在家,逢人便说“老了老了”……如果你年龄在30岁上下,经常感到烦心,并且发现自己有上述症状,那么你很有可能患上了一种现代病——“初老症”。
近日,“初老症”的50条症状在网上流传,引发众多“80后”的共鸣。心理学专家认为,“初老症”并非真正意义上的未老先衰,而是一种心态上的衰老。
国家二级心理咨询师肖莉说,“30岁左右本应是精力充沛、具有冒险挑战精神的年龄,然而随着生活节奏加快,‘80后’一进入社会就面临就业、房贷、养孩子等压力。而巨大的心理压力又导致睡眠质量下降、多梦,长期下去就会出现易疲倦、健忘、交往能力下降等症状。”“患上此症并不可怕,关键是正确认识这种状态对自己的生活、工作带来的影响,并主动进行调整和应对。”肖莉说。
(摘自《宁夏日报》 孙伟丽/文2012年4月17日)