第06版:健康养生

牙刷要勤更换

  牙科医师化验发现,牙刷使用三周,细菌数量等同于九杯抹布水的细菌量,且比马桶水的细菌量高80倍。如口腔有创伤,极易引起口腔疾病。
  牙医建议,应将牙刷放置在干燥处,远离洗手台及马桶的地方,并且要将牙刷头朝上放,以免粘附细菌。另外,牙医指出,每天刷牙3次的人,应每月换一次牙刷;患有牙龈炎等口腔疾病的人,最好3周换一次牙刷;倘若患上感冒和其他传染性疾病,等病好后,就应换个新牙刷。在用新牙刷前,应先放在热水中烫烫,既能软化刷毛,又能杀菌。每次刷完牙后,要将牙刷在流水下冲洗干净。
(网讯)

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