100岁高龄的香港影视巨人邵逸夫目前仍坚持上班工作。他究竟有什么养生秘诀？邵逸夫说：“寿之道在于运动，我每天早上都要练45分钟气功；以前每天都打高尔夫球。”他的另一养生秘诀就是工作，他曾说保持工作才会长寿，并说自己每天晚上只睡5小时，中午小睡1小时，其余时间都在工作，直到现在他还出席每两周一次的无线高层会议。
　　除了上班
和 开会，邵逸夫的一项重要工作就是看电影和电视。无线电视总经理陈志云 透露，邵逸夫很喜欢看以搞笑闻名的《憨豆先生》，多年来他一直保持开朗的心境，可能与此不无关系。
　　除了酒外，邵逸夫的食谱几乎“百无禁忌”，鸡鸭鱼肉牛肉照吃不误。邵逸夫曾表示自己有三不做，一不赌钱，二不喝酒，三不做不正常的事。所谓不正常，就是指对身体有不良影响之事。
（摘自《周末》）
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